वैकल्पिक चिकित्सा चिकित्सा: शीर्ष 10 तरीके 0
वैकल्पिक चिकित्सा उपचार के लिए विकल्प के रूप में सदियों के लिए अस्तित्व में किया गया है एक नई चिकित्सा घटना नहीं है, इतना तो है कि यह मनुष्य के लिखित इतिहास से पहले भी मौजूद है. पश्चिमी दुनिया उपचार है कि पारंपरिक चिकित्सा और दुर्भाग्य से आम जनता के लिए इसकी प्रभावशीलता पर शक कास्टिंग के क्षेत्र के बाहर है के तरीके के रूप में वैकल्पिक चिकित्सा उपचार का वर्णन है.
वैकल्पिक चिकित्सा उपचार
इसमें कोई शक नहीं है कि मुख्यधारा के पारंपरिक चिकित्सा महंगा रासायनिक दवाओं, जो केवल अधिक लाभ के साथ दवा निगमों फ़ीड के साथ बीमारियों को दबाने के उद्देश्य है. हालांकि, वैकल्पिक चिकित्सा उपचार एक अधिक स्थायी और प्राकृतिक चिकित्सा पद्धतियों, कई द्वारा अनुभव प्रदान कर सकते हैं.
वैकल्पिक चिकित्सा उपचार
वैकल्पिक चिकित्सा की आबादी के लिए उपलब्ध तरीकों के कुछ एक्यूपंक्चर, अलेक्जेंडर तकनीक, aromatherapy और होम्योपैथी Osteopathy, और संवेदनशीलता के साथ साथ Aromatherapy तेलों, शामिल हैं. इन विधियों का वर्णन कर रहे हैं और कोई विशेष क्रम में नीचे चर्चा की.
1. एक्यूपंक्चर चिकित्सा चिकित्सा
एक्यूपंक्चर वास्तव में एक चीनी प्रक्रिया है कि काफी पुराना है. इस प्रक्रिया सुई है कि शरीर में डाला गया हेरफेर शामिल है. यह एक व्यक्ति जो दर्द, आमवाती और अन्य ऐसे inclinational बीमारियों से पीड़ित हैं के लिए एक राहत प्रदान करने के प्रयास में उपयोग किया जाता है.
2. Alexander थेरेपी तकनीक
अलेक्जेंडर तकनीक लोगों को शिक्षण कैसे सफलता से और आसानी से एक दिन पर दिन के आधार करने के लिए अपने शरीर का उपयोग करने में प्रयोग किया जाता है. व्यक्तियों सिखाया जाता है कि कैसे एक तरह से छूट है, जो प्रयास और ऊर्जा बर्बाद की एक बहुत कुछ के लिए फोन नहीं करता है को बढ़ावा देता है में अपनी मांसपेशियों का उपयोग करने के लिए है. विशेष में अलेक्जेंडर तकनीक में मदद करता है एक व्यक्ति को तनाव, और सामान्य पुरानी कठोरता में तनाव में सुधार होगा.
3. Aromatherapy चिकित्सा
Aromatherapy और aromatherapy तेलों के सभी उम्र के लोगों के लिए उपयुक्त हैं. यह एक प्राचीन चिकित्सा पद्धति है कि अनिवार्य रूप से शरीर है, जो आम तौर पर एक प्रत्यक्ष शरीर की मालिश के माध्यम से किया जाता है के लिए आवश्यक तेलों के आवेदन शामिल हैं. कई स्थितियों Aromatherapy के माध्यम से इलाज किया जाता है, क्रोध, अवसाद, सिर दर्द, और तनाव की इस तरह की स्थितियों शामिल हैं.
4. होम्योपैथी थेरेपी
होम्योपैथी वैकल्पिक चिकित्सा उपचार का सबसे व्यापक रूप से ज्ञात रूपों में से एक है. यह अनिवार्य रूप से और पौधों, खनिज और समय पर विभिन्न बीमारियों के लिए उपचार के रूप में भी जानवर भागों के पर्चे के उपयोग के लिए है. इन जैविक दवाओं के संयोजन के लिए उपचार की प्राकृतिक प्रक्रिया है कि बच्चों, बुजुर्गों और गर्भवती महिलाओं के साथ भी उपयोग किया जा सकता है को प्रोत्साहित करने के लिए है. अगर ठीक से किया है और एक अनुभवी प्रकृतिवादी के पर्यवेक्षण के अंतर्गत, होम्योपैथी औषधियों किसी भी पक्ष प्रभाव के पारंपरिक औषधियों, जो पक्ष की उच्च दर लगभग हर डॉक्टर के पर्चे के साथ प्रभावित करता है के साथ आने की तुलना में शायद ही कभी पैदा चाहिए.
5. अस्थिरोगविज्ञानी चिकित्सा थेरेपी
Osteopathy के सिद्धांत में विश्वास है कि अच्छे स्वास्थ्य के समावेशी सामाजिक पर आधारित है, के रूप में अच्छी तरह से एक व्यक्ति की शारीरिक मानसिक अच्छी तरह से किया जा रहा है और न सिर्फ उपस्थिति और / या रोगों के अभाव के बारे में. इसलिए यह मानव भलाई के लिए एक समग्र दृष्टिकोण है, पोषण, शारीरिक स्वास्थ्य के रूप में के रूप में अच्छी तरह से मानसिक कल्याण. इस विधि असामान्यताएं है कि हाथ के उपयोग के द्वारा पेशी - कंकाल खींच, हेरफेर, मालिश आदि के माध्यम से कर रहे हैं को दूर करने के लिए प्रयोग किया जाता है
6. संवेदनशीलता तकनीक
संवेदनशीलता पैरों की मालिश का समावेश हो जाता है लेकिन हाथ कभी कभी के रूप में अच्छी तरह से मालिश कर रहे हैं. वहाँ वास्तव में पैर में एक पलटा क्षेत्र है कि मानव शरीर के हर भाग से मेल खाता है. तो इसका मतलब क्या है कि आप अपने विधि का उपयोग करने के लिए एक तरीका है कि बहुत ही स्वाभाविक है में पूरे शरीर का इलाज कर सकते हैं.
7. Detox चिकित्सा वैकल्पिक
Detox या पूर्ण detoxification में हटाने की विधि है अत्यधिक रसायनों, जीवों, खनिज और जरूरत से ज्यादा अप निर्मित पदार्थों से मानव शरीर के अन्य प्रकार के जमा. detoxifying naturopathic दवा की एक विशेष शाखा है, जो विशेष रूप से शरीर से बाहर निकालने विषाक्त निर्माण करना है ऊपर, जो विभिन्न बीमारियों के कारण हो.
8. Hypnotherapy थेरेपी (सम्मोहन) के तरीके
सम्मोहन है एक और वैकल्पिक चिकित्सा के पश्चिमी अभ्यास से ली गई है. सम्मोहन लोग एक आराम या अर्द्ध चेतन राज्य है, जहां सम्मोहित व्यक्तियों के लिए विश्वास करते हैं और कुछ कार्रवाई करने के क्रम में बीमारी और डर पर काबू पाने के लिए कहा जाता है में तैयार कर रहे हैं. भी इस विधि hypnotherapist के माध्यम से, समय पर, के लिए बेहतर है एक निश्चित बीमारी के मूल कारण को समझने में सक्षम है और इस तरह व्यवहार, मानसिक या शारीरिक उपचार बताएं.
9. निर्देशित कल्पना तकनीक
गाइडेड कल्पना चिकित्सा एक चिकित्सा तकनीक है, जो मानसिक छवियों का उपयोग करने में छूट को प्रोत्साहित करने और पुराने दर्द को कम है, जबकि कैंसर या मानसिक आघात के रूप में एक विशेष बीमारी के उपचार की सुविधा के लिए विकसित किया गया है. निर्देशित कल्पना एक वैकल्पिक चिकित्सा उपचार है, जो कल्पना का इस्तेमाल है, यह तो है क्रम में व्यवहार चुनौतियों से निपटने के अवचेतन मन के द्वारा मान्यता प्राप्त है.
10. ध्यान - वैकल्पिक चिकित्सा चिकित्सा
ध्यान की विभिन्न तकनीकों के साथ, अस्वस्थ व्यक्तियों के लिए उनके ध्यान को समायोजित करने के लिए या उनके बाहरी या आंतरिक इंद्रियों का एक खास पहलू को ध्यान करना. अलग अलग लोगों के लिए गहरे ध्यान की एक राज्य के विभिन्न ऐसे ज़ेन रूप में आध्यात्मिक मोड, प्रार्थना या योग हालांकि प्राप्त किया जा सकता है . ध्यान अक्सर एक ही मंत्र है कि मदद करने के लिए व्यक्ति को और अधिक प्रभावी ढंग से ध्यान केंद्रित करने के लिए प्रयोग किया जाता है दोहरा शामिल है.
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बज़ शर्तें:
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- क्या वैकल्पिक चिकित्सा
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- शीर्ष 10 detox में aromatherapy विधि
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