Top 6 Seçtikleri - Trafik sıkışması ve Sürüş Stres kaçının nasıl 0
Dikkatsiz sürüş yolda birçok kaza nedenidir. Ancak pek çok araba kazaları önde gelen faktörlerden biri olarak sürüş sırasında oluşturulan stresi tanımak için başarısız. Pervasızca sürücü Birçok kişinin tekrarlayan her gün gidip gelen build-up stres var. Bu kontrol altında sürüş stresi tutmak ve trafik sıkışıklığını önlemek için çok önemlidir.
Burada sürüş ve trafik sıkışıklığı sırasında stres kaçınmak için üst 6 yolu vardır:
1 - tekerlekler haddeleme tutun:
Kişisel deneyim karayolları ve otoyolların, yüksek hız sınırları yol ve / veya açık alanlarda itibaren, sol ve sağ olarak sürücü gökdelenler ve çevredeki yüksek katlı binalar ile 20 mil yol çok daha rahatlatıcı olduğunu.
Çalışmak alabileceğimi üç yol varsa, bir hafta boyunca tüm bunları deneyin ve (elbette hız sınırını aşmayan gaz pedalına aşağı zorlamaya devam almanızı sağlar sahne, genel açık alan ve sahip olanı seçin ).
Zaman içinde çok büyük bir serbest bir stres yaşıyor sürüş ve yüksek ara sıra trafik tahammül etkileyen vardır İster inanın ister inanmayın.
2 - acele saat önce bırakın:
Bu kolay yapılır daha söyleniyor! Çoğumuz program tanımlı ama siz acele saat önlemek eğer, kendinizi trafik takunya kaçınarak ve sürüş stresi azaltarak kapatma açısından büyük bir iyilik yapıyor.
3 - Trafik güncellemeleri ile düşük anahtar müzik radyo istasyonu dinleyin:
Zaten günlük hayatta aldığımız daha önemsiz olan Zihniniz etmeyin, Brad Pitt ve Angelina Jolie dün tartıştılar ne henüz ya da daha kötüsü, bugün ne giydiğini bilmek gerekmez. Kimin umurunda! Bana sizin zaten meşgul aklına herhangi bir barış eklemek olmaz inan. Trafik güncellemeleri ile dinlendirici ve low-key müzik istasyonu için bu sert haber / dedikodu tartışma açın.
Uydu radyo en sevdiğiniz istasyonu bulmanıza yardımcı olabilir.
4 - Eğer rahat bir sürücü koltuğu olduğundan emin olun
Eğer çalışmak için uzun bir mesafe sürmek ise, sırt üstü gerginlik neden olabilir. Bu size geri için rahat bir destek olduğundan emin olmak önemlidir. Git Wall-mart yeterli yastık desteği veya araba koltuğu ve sırt arasına yastık veren bir şey bulmak veya benzer mağazalar. Bu yorgunluk, statik şoklara sürüş azaltmak ve sürüş sırasında bu nedenle stresi azaltır emin olun.
5 - canlı trafik güncelleme ile kullanın GPS:
Bu sabit trafik güncelleme ile sadece size yardımcı olacaktır, ama yolunuzu kaybetmek gerektiğini size bir "kılavuz" olduğunu bilinçaltının bir barış olacak.
Bir listeden seçin burada GPS birimleri
6 - Hey! Rahatlatıcı bir müzik dinlemek:
Sadece herhangi bir deli-hardcore-metal-punk fakat aklın ve ruhun huzur veren yumuşak ve rahatlatıcı bir müzik seçti.
Sıvı Zihin üretim iyi değerlendirmeleri bir yeri vardır:
Sıvı Zihin Seçim - Müzik Relaxing
İlgili mesajlar:
Son Yorumlar